¿Voy a terapia?
Asistir a terapia no es una decisión fácil para quien “ya lo ha pensado”, se cuestionan muchas ideas: no sabes si te va a beneficiar realmente, por momentos crees que
Darse cuenta
La experiencia adquirida dentro del consultorio es vasta y enriquecedora si cada uno de nosotros tomamos lo mejor y lo que nos ha servido dentro del proceso de cada paciente
Por qué siempre a mi
Has escuchado hablar a personas que durante una plática llegan a mencionar frases donde hacen alusión a una experiencia de vida englobando un concepto generalizado hacia un género o totalizando
¡No estoy loco! ¡No necesito ayuda!
1. “No estoy loco” 2. “Yo puedo solo”. 3. “No necesito ayuda”. 4. “Cómo le voy a contar mis problemas a un extraño”. 5. “Es muy caro y no tengo
¿Cómo desarrollar pensamientos positivos?
Por: Gustavo Bello Director Operativo CESIGUE Cuando en tu vida diaria encuentras frecuentemente los problemas o siempre ves los defectos de los otros, te estás cargando emocionalmente de aspectos negativos.
¿Cómo cambia nuestra vida cotidiana con el CoVID-19?
Por: Mtra. Luisa Susana Domínguez Heredia Coordinadora Académica CESIGUE El Covid 19 nos tomó por sorpresa a todos, a los países, a las familias y a los individuos. Y no
Como relajar la mente y el cuerpo después de un día de home office
Por Laura Reyes Psicoterapeuta Gestalt No cabe duda que el confinamiento por el coronavirus ha cambiado de forma drástica nuestro día a día, en la mayoría de los casos hemos
¿Qué son las enfermedades psicosomáticas?
Las enfermedades de tipo psicosomáticas presentan síntomas físicos derivados de situaciones emocionales, como el estrés, la ansiedad o la depresión. En muchos casos se debe a un desequilibrio entre el
¿Qué es la Gestalt?
Gestalt es una palabra del idioma alemán que no tiene una traducción literal al español, pero que es interpretada como “poner en forma, dar una estructura significante”.
La formación del Psicoterapeuta Infantil
Hace pocos años ir a psicoterapia estaba reservado para “locos”, y por lo mismo era muy avergonzante decir que uno, o alguien de la familia estaba en terapia.