Los niños, al igual que los adultos, experimentan emociones complejas. Sin embargo, muchas veces no cuentan con las herramientas necesarias para expresar lo que sienten de manera verbal. En su lugar, comunican su malestar a través de cambios en su conducta, en su estado de ánimo o en su forma de relacionarse con los demás. Identificar estas señales emocionales a tiempo puede marcar una gran diferencia en su bienestar y desarrollo.

Una de las señales más comunes de que un niño podría necesitar psicoterapia es un cambio brusco e inexplicable en su comportamiento. Si un niño que antes era alegre y sociable comienza a mostrarse retraído, irritable o agresivo de forma persistente, es importante prestar atención. Del mismo modo, los episodios de llanto frecuente, la dificultad para dormir, las pesadillas constantes o la pérdida de apetito pueden estar reflejando un malestar emocional no verbalizado.

Otra señal clave es la aparición de miedos intensos o ansiedad. Aunque todos los niños pueden experimentar temores naturales en ciertas etapas, como miedo a la oscuridad o a separarse de sus padres, cuando estos temores interfieren con su vida cotidiana —por ejemplo, negarse a ir a la escuela, aislarse de sus amigos o manifestar síntomas físicos sin causa médica aparente—, es momento de considerar apoyo profesional.

Los problemas de adaptación en la escuela también son un indicador importante. Si un niño presenta bajo rendimiento académico, conflictos constantes con sus compañeros o maestros, o bien muestra una falta de motivación repentina, puede estar atravesando una situación emocional difícil. La escuela es uno de los principales escenarios donde los niños expresan su mundo interno, por lo que cualquier alteración sostenida en ese ámbito debe ser observada.

Asimismo, experiencias de pérdida, separación, divorcio de los padres, mudanzas, violencia familiar o bullying pueden impactar emocionalmente a un niño, incluso si aparentemente “parece estar bien”. En estos casos, la intervención psicoterapéutica permite procesar el evento de manera saludable y prevenir consecuencias a largo plazo.

La Psicoterapia Infantil Gestalt ofrece un espacio seguro y respetuoso donde el niño puede explorar su mundo interno a través del juego, el vínculo con el terapeuta y el acompañamiento emocional. Acompañarlo a tiempo no solo alivia los síntomas visibles, sino que fortalece su autoestima, habilidades sociales y capacidad para afrontar la vida con mayor equilibrio.

Buscar ayuda no significa que el niño esté “mal” o “enfermo”, sino que merece ser acompañado con sensibilidad y profesionalismo en las etapas donde más lo necesita. Estar atentos a sus señales es un acto de amor y responsabilidad.

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Por Dra. Guadalupe Amescua Villela
Fundadora del CESIGUE y autora del libro Psicoterapia Infantil Relacional: Modelo CESIGUE